0、书，这是这一代人对另一代人精神上的遗言，这是将死的老人对刚刚开始生活的青年人的忠告，这是准备去休息的哨兵向前来代替他的岗位的哨兵的命令。——赫尔岑
1、每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。——艾瑞克·佛洛姆
2、有一种痛叫舍不得，欲要拥有而又不能前进一步，欲要离开而又无法舍弃，生来多情而又无情，左右不得，徘徊不得，只能观望心痛无语，只能聆听心已远离。断根，断念，断不了爱。
3、自信心是一个人无价的资产。
4、咱们在咱们的劳动过程中领悟思考，劳动的结果，咱们认识了世界的奥妙，于是咱们就真正来改变生活了。
5、时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。
6、安全要讲，事故要防，安不忘危，乐不忘忧。
7、我们的目的是要鼓舞青年热爱生活，对生活满怀信心，我们要在人们身上培养英雄主义精神。必须使每一个人明白：他是世界的创造者和主人，他对地球上的一切不幸负有责任，而争取生活中的一切美好事物的荣誉，也都是属于他的。——高尔基
8、追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
9、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。
10、爱劳动，受尊重。
11、你若聪明，莫把那人当作朋友，假如他和你的敌人交情深厚。——(波斯)萨迪
12、所谓铁饭碗，不是在一个地方吃一辈子的饭，而是一辈子到哪都有饭吃。
13、生活本就是一座巨大的竞技场，而想要从这座竞技场中脱颖而出并且占有一席之地，没有坚实的意志去奋斗，那么你无疑是在痴人说梦，如果你不知道到生活的本质，不在得到该往哪里去奋斗，你就应该在对的时间，把属于自己的本职做好，做的完美，做得出色，因为生活本就是一个属于忠于自己本职的人的，而至于奋斗只是建立于忠于本职之上，能够为社会，为世界创造更多的物质财富，精神财富。
14、谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。——西塞罗
15、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
16、先天下之忧而忧；后天下之乐而乐。 —— 范仲淹
17、You are never too old to set another goal or to dream a new dream.你绝不会年长到不能再设一个目标或拥有一个新梦想。—— C.S. Lewis 路易斯
18、大家都畏惧的人，等待他的将是身败名裂。——奥维德
19、Every career has its ups and downs. This is just a bloody great down. 所有的事业都有起有落。这不过是个低谷而已。
全文拼音：0 shū, zhè shì zhè yī dài rén duì lìng yī dài rén jīng shén shàng de yí yán, zhè shì jiāng sǐ de lǎo rén duì gāng gāng kāi shǐ shēng huó de qīng nián rén de zhōng gào, zhè shì zhǔn bèi qù xiū xī de shào bīng xiàng qián lái dài tì tā de gǎng wèi de shào bīng de mìng lìng. hè ěr cén 1 měi tiān ān jìng dì zuò shí wǔ fēn zhōng, qīng tīng nǐ de qì xī, gǎn jué tā, gǎn jué nǐ zì jǐ, bìng qiě shì zhe shén me dōu bù xiǎng. ài ruì kè fú luò mǔ 2 yǒu yī zhǒng tòng jiào shě bù dé, yù yào yōng yǒu ér yòu bù néng qián jìn yī bù, yù yào lí kāi ér yòu wú fǎ shě qì, shēng lái duō qíng ér yòu wú qíng, zuǒ yòu bù dé, pái huái bù dé, zhǐ néng guān wàng xīn tòng wú yǔ, zhǐ néng líng tīng xīn yǐ yuǎn lí. duàn gēn, duàn niàn, duàn bù liǎo ài. 3 zì xìn xīn shì yí ge rén wú jià de zī chǎn. 4 zán men zài zán men de láo dòng guò chéng zhōng lǐng wù sī kǎo, láo dòng de jié guǒ, zán men rèn shi le shì jiè de ào miào, yú shì zán men jiù zhēn zhèng lái gǎi biàn shēng huó le. 5 shí jiān xiàng bēn téng péng pài de jí tuān, tā yī qù wú fǎn, háo bù liú lián. 6 ān quán yào jiǎng, shì gù yào fáng, ān bù wàng wēi, lè bù wàng yōu. 7 wǒ men de mù dì shì yào gǔ wǔ qīng nián rè ài shēng huó, duì shēng huó mǎn huái xìn xīn, wǒ men yào zài rén men shēn shàng péi yǎng yīng xióng zhǔ yì jīng shén. bì xū shǐ měi yí ge rén míng bái: tā shì shì jiè de chuàng zào zhě hé zhǔ rén, tā duì dì qiú shàng de yī qiè bù xìng fù yǒu zé rèn, ér zhēng qǔ shēng huó zhōng de yī qiè měi hǎo shì wù de róng yù, yě dōu shì shǔ yú tā de. gāo ěr jī 8 zhuī qiú hé kě wàng, cái yǒu kuài lè, yě yǒu jǔ sàng hé shī wàng. jīng guò le jǔ sàng hé shī wàng, wǒ men cái xué huì zhēn xī. nǐ céng jīng bù bèi rén suǒ ài, nǐ cái huì zhēn xī jiāng lái nà gè ài nǐ de rén. 9 wǒ de shì jiè shì jì jìng wú shēng de, róng nà bù xià bié rén. 10 ài láo dòng, shòu zūn zhòng. 11 nǐ ruò cōng míng, mò bǎ nà rén dàng zuò péng yǒu, jiǎ rú tā hé nǐ de dí rén jiāo qíng shēn hòu. bō sī sà dí 12 suǒ wèi tiě fàn wǎn, bú shì zài yí gè dì fāng chī yī bèi zi de fàn, ér shì yī bèi zi dào nǎ dōu yǒu fàn chī. 13 shēng huó běn jiù shì yī zuò jù dà de jìng jì chǎng, ér xiǎng yào cóng zhè zuò jìng jì chǎng zhōng tuō yǐng ér chū bìng qiě zhàn yǒu yī xí zhī dì, méi yǒu jiān shí de yì zhì qù fèn dòu, nà me nǐ wú yí shì zài chī rén shuō mèng, rú guǒ nǐ bù zhī dào dào shēng huó de běn zhì, bù zài dé dào gāi wǎng nǎ lǐ qù fèn dòu, nǐ jiù yīng gāi zài duì de shí jiān, bǎ shǔ yú zì jǐ de běn zhí zuò hǎo, zuò de wán měi, zuò dé chū sè, yīn wéi shēng huó běn jiù shì yí gè shǔ yú zhōng yú zì jǐ běn zhí de rén de, ér zhì yú fèn dòu zhǐ shì jiàn lì yú zhōng yú běn zhí zhī shàng, néng gòu wèi shè huì, wèi shì jiè chuàng zào gèng duō de wù zhì cái fù, jīng shén cái fù. 14 shuí yīn wéi hài pà pín qióng ér fàng qì bǐ cái fù gèng jiā fù guì de zì yóu, shuí jiù zhǐ hǎo yǒng yuǎn zuò nú lì. xī sāi luó 15 tǐ yù hé yùn dòng kě yǐ zēng jìn rén tǐ de jiàn kāng hé rén de lè guān qíng xù, ér lè guān qíng xù què shì cháng shòu de yī xiàng bì yào tiáo jiàn. 16 xiān tiān xià zhī yōu ér yōu hòu tiān xià zhī lè ér lè. fàn zhòng yān 17 You are never too old to set another goal or to dream a new dream. nǐ jué bú huì nián zhǎng dào bù néng zài shè yí gè mù biāo huò yōng yǒu yí gè xīn mèng xiǎng. C. S. Lewis lù yì sī 18 dà jiā dōu wèi jù de rén, děng dài tā de jiāng shì shēn bài míng liè. ào wéi dé 19 Every career has its ups and downs. This is just a bloody great down. suǒ yǒu de shì yè dōu yǒu qǐ yǒu luò. zhè bù guò shì gè dī gǔ ér yǐ.
